come curare i piedi nei diabetici

Se hai il diabete, siete anche più soggetti a problemi al piede, ovvero  piaghe  che non guariscono correttamente e che possono portare a condizioni gravi che possono portare all’amputazione. Il diabete non controllato infatti, può portare a danni ai nervi, problemi di circolazione e infezioni, che contribuiscono a problemi ai piedi gravi. Alcuni sintomi includono bruciore, formicolio o piedi doloranti, perdita di sensibilità al caldo e al freddo, variazioni di colore o la forma dei piedi, la perdita di peli sulle gambe, ispessimento e ingiallimento delle unghie dei piedi. Ma  anche macchie rosse, vesciche, piaghe, ulcere, infezioni della pelle e unghie incarnite. Nei casi più gravi, problemi del piede possono portare all’amputazione. Tuttavia, è possibile prendere precauzioni per mantenere i piedi sani e prevenire qualsiasi problema serio. Vediamo insieme allora come curare i piedi nei diabetici:

 è importante ispezionare da vicino i piedi ogni giorno, anche le piccole ferite o le bolle possono diventare grossi problemi se si sviluppa un’infezione . Quindi, controllare i piedi ogni giorno, se magari notate la pelle secca o screpolata, macchie rosse, tagli, gonfiore e vesciche. Per le pianta dei piedi, è possibile utilizzare uno specchio o chiedere aiuto agli altri. Consultare il proprio medico immediatamente se si scoprono eventuali piaghe, arrossamenti, tagli, vesciche o contusioni. Per una corretta cura del piede, il lavaggio regolare e la pulizia è indispensabile. Ciò contribuirà a mantenere i piedi liberi da germi e altre impurità, che altrimenti potrebbero portare alle infezioni. Quindi lavare i piedi ogni giorno in acqua tiepida con sapone neutro. Evitare l’uso di acqua calda e saponi duri, in quanto possono danneggiare la pelle. Controllare la temperatura dell’acqua con le dita o con il gomito, poi usare delicatamente una pietra pomice per rimuovere calli e duroni , dopo la doccia o il bagno quando la pelle è morbida. Dopo aver finito di lavare i piedi, asciugarli accuratamente, in particolare tra le dita dei piedi. Quindi, per mantenere la pelle morbida e liscia, applicate un sottile strato di lozione per la pelle .