come eliminare i brufoli dalla schiena

Eliminare i brufoli è il sogno di tanti adolescenti e non solo, questi inestetismi infatti non fanno altro che deturpare la nostra bellezza, soprattutto quando, non solo sono presenti sul viso, ma anche in altre parti del corpo come ad esempio la schiena, quindi in estate anche una semplice giornata trascorsa in spiaggia può trasformarsi in un vero motivo di disagio. Vediamo in particolare come eliminare i brufoli dalla schiena:

per disfarsi di questo inestetismo, dobbiamo comprendere per prima cosa come si formano e cosa sono, in pratica si tratta di una produzione eccessiva di sebo, la quale va ad ostruire i pori della pelle, divenendo così terreno fertile al proliferare dei batteri, che infiammano la zona. Solitamente questo fenomeno è legato all’ età adolescenziale e/o agli squilibri ormonali, pertanto è buona norma farsi fare un controllino, ma non solo, anche una scorretta alimentazione o una scarsa cura dell’ igiene della propria pelle, può favorire l’ insorgere dei brufoli. Quindi per eliminare i brufoli dalla schiena, dobbiamo innanzitutto curare al meglio la nostra igiene personale, preferibilmente con un detergente neutro non aggressivo, privo di silicone. Se la vostra pelle è molto grassa, una saponetta allo zolfo, da usare nelle zone più colpite della schiena sarà un valido aiuto. Evitate assolutamente di schiacciare i brufoli, peggiorando l’ infiammazione ed il contagio, di indossare capi realizzati in tessuti sintetici, troppo aderenti e che facciano sudare, preferite sempre tessuti naturali come cotono e lino piuttosto larghi. Curate la vostra alimentazione evitando alimenti molto zuccherini, grassi ed ipercalorici come ad esempio cioccolato e fritture, consumate invece molta verdura e frutta, poi bevete molti liquidi, oltre all’ acqua sorseggiate anche qualche tisana purificante, magari a base di bardana, salvia ed ortica. Infine una volta alla settimana eseguite un leggero scrub esfoliante, anche del bicarbonato di sodio diluito in poca acqua ( dovrà essere pastoso) andrà benissimo e risciacquate. Quando eseguite lo scrub dopo la doccia dovrete idratare la schiena con una crema molto leggera. Poi una volta alla settimana applicate una maschera all’ argilla, un vero toccasana contro i brufoli!