Come essere felici

Essere felici è il desiderio della maggior parte delle persone, l’ idea di esser sereni, in pace con se stessi e con il mondo, chiaramente è molto allettante ma molto spesso se si pensa al concetto di felicità e lo si prova a definire, ci si rende facilmente conto di quanto esso sia poco definibile, infatti pur sforzandosi, riuscire a dare una definizione di felicità è davvero complesso e sicuramente questa definizione non sarà mai univoca ed uguale per tutti ma esisteranno tante versioni, quanti sono gli individui esistenti. Per felicità possiamo intendere il benessere economico, l’ esser circondato dagli affetti, le risate in compagnia, il raggiungimento di un obiettivo tanto agognato, la realizzazione di un sogno e così via, eppur esser felici può e dovrebbe significare soprattutto accontentarsi delle piccole cose, cerchiamo di vedere insieme come esser felici:

per esser felici, per prima cosa bisogna avere un atteggiamento positivo, vi sono persone infatti, le quali, pur avendo una vita tranquilla, con gli affetti giusti, una certa agiatezza economica, un lavoro stabile ecc.. riescono comunque ad esser tristi ed infelici, questo accade probabilmente perchè queste puntano troppo in alto, con questo non vogliamo certo invogliarvi a condurre una vita mediocre o ad accontentarvi delle briciole, ma sicuramente puntare troppo in alto, magari invidiando gli altri e cercando di scavalcarli per esser come loro, consciamente o incosciamente, è sicuramente un atteggiamento fallimentare e decisamente poco costruttivo. Se riusciamo invece ad apprezzare quello che abbiamo e tenercelo stretto, vedrete che sarete felici, inoltre tutto ciò che di positivo possa accadervi “in più” sarà gioia allo stato puro, perchè inaspettata. Esser felici può anche voler dire essere in pace con sè stessi, chiedere scusa a qualcuno, al quale in fondo al vostro cuore sapete di aver fatto un torto, compiere una piccola buona azione quotidiana, uscire con gli amici, ridere e scherzare di gusto, sono tutte piccole azioni che nel complesso vi renderanno felici ed avrete la coscienza a posto, sarebbe davvero molto difficile ad esempio, esser felici di qualcosa se dentro di voi covate un sentimento negativo o sapete di aver danneggiato qualcuno, quindi liberarsi, scusarsi e comunicare con questa persona, vi aiuterà a non avere più questo peso sull’ anima che vi impedisce di esser felici. Talvolta poi si può esser infelici perchè si sta attraversando un brutto periodo, magari stiamo attraversando una crisi familiare o abbiamo subito una perdita, cercate di pensare al fatto che i momenti no, capitatoa tutti, l’ importanti è rialzarsi ed affrontare le situazioni a testa alta e convincetevi che è un periodo transitorio, ed in quanto tale passerà presto.