come prevenire le smagliature in gravidanza

Durante il periodo  della gravidanza, molti cambiamenti nel proprio corpo sono in atto per far spazio al proprio  bambino  ed affinchè la natura  svolga il proprio compito.   Purtroppo tra il 75 e il 90% delle donne sviluppano smagliature durante la gravidanza. Si tratta di  linee parallele sulla pelle, che sono di un colore e una struttura  differenti rispetto al  resto della pelle. Il colore può variare da viola a rosa chiaro a grigio chiaro. A volte, i segni di stiramento possono anche provocare prurito. Le smagliature sono comuni durante o dopo la gravidanza, a causa del drastico cambiamento di peso e della pelle attorno all’addome che si estende per ospitare l bambino in crescita. Un fattore che contribuisce è il cambiamento ormonale nel corpo durante la gravidanza. I segni sgradevoli appaiono tipicamente sul tuo stomaco così come su seni, cosce e natiche, soprattutto durante il secondo e terzo trimestre . Fortunatamente è possibile impedire o ridurre la comparsa delle smagliature durante la gravidanza, se agisci presto. Vediamo nel dettaglio allora, come prevenire le  smagliature in gravidanza:

quello che devi fare è assicurarti che la  pelle mantenga la sua massima elasticità per tutta la tua gravidanza. È necessario  quindi utilizzare un idratante specifico nella zona addominale, così come in tutte le altre aree in cui si verificano generalmente le smagliature. L’olio di cocco, il burro di cacao, l’ olio di mandorle, il burro di karitè e l’ olio di germe di grano sono scelte popolari e efficaci per mantenere la pelle idratata durante la gravidanza. Questi oli sono ricchi di proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti e supportano la rigenerazione di nuovi tessuti e cellule della pelle. Si consiglia di idratare la pelle la mattina dopo il bagno e di nuovo per la notte. Bisogna massaggiare l’ olio delicatamente con movimenti circolari in modo che l’olio penetri profondamente nella pelle. Un’altra opzione è quella di applicare gel fresco di aloe vera sulle aree soggette a smagliature. Un altro modo per evitare le smagliature è mantenere un peso sano, nonostante la crescita del bambino. Il segreto è  quello di  evitare  di ingrassare troppo rapidamente, senza permettere alla pelle  di  adeguarsi ai cambiamenti.